В обществе есть некий миф, что на тренинги личностного роста можно каждому, каждому "поможет" (не понятно от чего зачастую) и будут работать с каждым. Давно собиралась немного разогнать туман на эту тему. И вот наконец-то пишу.
И зачем вообще затевать эту самую работу над собой?
В обществе есть некий миф, что на тренинги личностного роста можно каждому, каждому "поможет" (не понятно от чего зачастую) и будут работать с каждым. Давно собиралась немного разогнать туман на эту тему. И вот наконец-то пишу.
В нашей жизни есть вещи, которые нас устраивают, а есть вещи, которые нас не устраивают. Логично, что если тебя в жизни все устраивает - отношения, здоровье, работа, внутреннее ощущение себя, самооценка и пр., то работать над изменениями смысла нет. Только дурак станет этим заниматься и Слава Богу! Если же есть вещи, которые тебе важно улучшить - тогда добро пожаловать.
Не секрет, что дети во многом выполняют родительские установки, где-то даже повторяют судьбу своих родителей. А твои дети будут повторять твою судьбу и то, что ты им бессознательно или сознательно заложишь. Если тебя устраивают эти установки для себя и для твоих детей, то твоя судьба - живи, как живешь. И с этим все впорядке. Если есть вещи, которые важно менять - вперед. Чем раньше, тем лучше. Работу над собой люди делают не только для себя, но и для своих детей. Это точно.
Еще имеет смысл ввязываться в эту затею, если тебе важно научиться грамотно договариваться, выстраивать отношения, попрактиковаться в общении, ораторском мастерстве, открытости и создании команд. Причин пойти может быть много, но ключевая одна - важно что-то поменять, чего-то достигнуть, в чем-то попрактиковаться или повысить качество того, что уже есть.
Безусловно, НА ТРЕНИНГИ НУЖНО И ВАЖНО ХОДИТЬ НЕ ВСЕМ.
Кому точно нельзя?
23 случая, когда для тебя это будет совершенно бесполезно.
1. Если ты третий год не можешь выйти из депрессии, горевания и пр. ТОЛЬКО тренинг тебе не поможет. Здесь необходима поддержка еще и психотерапевта. И это серьезно. Параллельно то, и то - можно, но лучше проконсультироваться о формате индивидуально.
2. Если у тебя были очень мощные детские травмы (часто антисоциальные) - тоже в параллель с тренингом нужна поддержка психотерапевта. Иначе многое может быть трудным и не понятным.
3. Если ты ждешь, что три дня твоей жизни (а иногда люди ждут этого и от двухчасовой мастерской) изменят твою жизнь раз и навсегда и появятся фееричные результаты. Работа над изменениями своего мышления, отношения к жизни, себе и пр. - это довольно длительный процесс. Я не верю в быстрые изменения. Каждая мастерская, тренинг, книга, консультация - это как бусинка в огромной гирлянде. Еще один шажок к изменениям. Если вам гарантируют быстрые и 100% результаты - я бы задумалась. Честнее сказать - не поверила. Человеческая психика инертна. Долго разгоняется. Мастерская может подарить тебе открытие, которое потом начнет изменения, но она не подарит тебе миллион долларов или желанные отношения на следующий день. Это как-то слишком по-детски верить в это. Ну как будто бы Дед Мороз точно есть и есть волшебная палочка:) Хотя нам часто соблазнительнее думать именно так. Вот если ты так думаешь и ожидаешь - даже не начинай и не ходи никуда. Тебя посетят разочарования. Ты решишь, что все это фигня и тебя жестоко обманывали. В 30-40 лет сказка про Деда Мороза обернется суровой несправедливостью. Если ты готов к долгой, часто не простой, но интересной работе - тогда есть смысл начать.
4. Если тренинг, мастерская, психолог, коуч - это твоя последняя надежда. До этого ты прошел все, но даже это тебе не помогло. И это уже пятый специалист за год. Ты сомневаешься, что тебе поможет, но чем черт не шутит? Для успокоения совести - схожу.
5. Если тебе кажется, что весь мир против тебя. Люди все время тебе не дооценивают. За что бы ты не взялся - у тебя точно не получится. Тебе кажется, что тебя никто не любит. Все в твоей жизни всегда заканчивается плохо. И нет никакой надежды.
6. Если ты думаешь, что на тренинге или у психолога тебе обязательно расскажут как правильно жить. Ты последуешь советам, и все получится. Там тебе как правильно жить не расскажут. Ты будешь получать сам свой опыт и самостоятельно решать, как тебе жить твоим личным способом. Смотреть на себя со стороны и корректировать себя. Вобщем, ответственности избежать не получится. А если на тренинге говорят, что вот этот способ самый правильный, делай так, по-другому все не работает - я бы задумалась, нужен ли тебе такой тренинг. Люди индивидуальны. Нет единственно верного способа для всех.
7. Если ты точно знаешь, что ты уже все понял. Ты знаешь как жить. Во всем разобрался. У тебя все лучше всех. А сходить хочешь ну просто так. Чтобы в очередной раз убедиться в том, какой же ты молодец. И немножко рассказать тренеру, кто тут самый умный. Ну чтобы всем понятно было:) Не жить же всем в неведении:)
8. Если ты ждешь очень комфортной работы. Только радости, веселья и разговоров о погоде. Так, чтобы весь тренинг промолчать, просидеть в углу, а еще лучше - плеер послушать. Ну разве бессознательно ничего не просочится? Пусть оно как-то на подкорке отложится само, а я пока посплю.
9. Если у тебя куча неотложных дел, которые ты не можешь отложить на время обязательных занятий тренинга и ты планируешь там появляться в какое-то свое время, а не время обозначенное программой. Мало ли что там написано? Я очень талантливый. И за 5 минут пойму, что там было предыдущие 2 часа! Лучше иди и займись делами в этом случае. Деньги за тренинг будут выброшены на ветер.
10. Если ты вообще не планируешь общаться с людьми на тренинге, разговаривать с этими, как тебе кажется, лузерами, делиться уроками и открытиями упражнений, какими-то своими мыслями о процессе и вообще ты не планируешь говорить людям о том, что ты думаешь и чувствуешь. Не заслужили.
11. Если у тебя график работы ночной и ты думаешь, что днем ты преспокойно будешь сидеть на тренинге, а две ночи подряд работать - во время тренинга важен полноценный сон.
12. Если ты любитель регулярно алкоголизироваться или принимать наркотики, и на время тренинга ты не планируешь отказываться от этих важных для тебя вещей. Даже в качестве эксперимента!
13. Если кто-то из твоих друзей/родственников решил "причинить тебе добро", заплатил за тебя и сказал: "Ты только самое главное посиди! И тогда тебя будет ждать счастье! Изменения! А я буду любить тебя за это вечно!" И ты решил его порадовать. Ну и пришел куда сам не знаешь.
14. Ты вообще не понимаешь, зачем тебе работать над собой, ради какой цели, причины заняться вот этой тратой времени на изменения себя вообще нет. Всё так делают, дай и я попробую.
15. У твоего друга после тренинга увеличился доход в несколько раз, создались отношения и пр. и ты решил, что ты тоже пройдешь тренинг и это с тобой обязательно тоже случится! Тренинг-то один и тот же! А делать ты для этого ничего особо не собираешься. Раз для друга сработало - для тебя сработает тоже!
16. Если ты считаешь, что есть какой-то один способ, которым все успешные люди пользуются. Он передается из уст в уста на тренингах, мастерских, у психологов и пр. Это какая-то секретная инфа. Вот ты сейчас сходишь на мастерскую, тебе ее выдадут и жизнь наладится.
17. Если ты что-то слышал о просветлении, каких-то там чакрах, карме и пр. и собираешься научиться видеть невидимое, лечить неизлечимое и предсказывать будущее - тренинги (по крайней мере, те, что предлагает наша компания) не про это.
18. В твоей жизни не осталось ни одного человека, с которым ты был бы хотя бы приблизительно в близких отношениях. Ты одиночка. Ты решил, что тренинг - это место, где, возможно, ты встретишь нормальных, хотя маловероятно, конечно... Люди все враги. Доверять никому нельзя. Дружба, любовь, партнерство - это мифы, придуманные для идиотов.
19. Ты решил поправить свое явно подкосившееся здоровье через работу с головой. Всё же в теле - это психосоматика. Операция тебя пугает. Таблетки и уколы тоже. Через психику как-то безопаснее, как тебе кажется. В этом случае - иди к врачу и лечись. Вылечишься - придешь работать с причиной. Это не быстро. А тебе необходима скорая помощь, лечение уже последствий.
20. Ты слышал про Общественные проекты, благотворительность и тебе бы хотелось этим заняться. Твои цели, перемены, результаты тебя не очень-то интересуют. Главное - найти подходящую компанию и начать спасать мир. Иди лучше в благотворительные фонды. Быстрее и не так замудрено.
21. Ты принимаешь антидепрессанты, какие-нибудь успокаивающие лекарства, что-то влияющее на твою нервную систему. Твои родственники болеют или болели психическими расстройствами.
22. Тебе сказали, что здесь можно бросить пить или курить. И ты решил воспользоваться этим вместо лечения от алкоголизма или курения. ТРЕНИНГ – это не лечебная клиника! Тут не кодируют!)))
23. Ты решил стать тренером, сказав себе: "Вон их сколько по телевизору и в ютюбе показывают! Деньги гребут лопатой, особо ничего не делают - только речи толкают да таймером машут, всех тренируют, их даже иногда благодарят. Работа не пыльная. Делать ничего не надо. Главное - побольше информации натырить, конспекты списать и можно сразу вести и деньги зарабатывать! Чего тянуть долго? А все эти рассказы про образование, личную проработку, стажировку, личные тренировки - так это все сказки! Чтобы не так много народу тренерами становилось! Все пугаются и не становятся! А я не из пугливых! Вот схожу, все спишу и стану!" Даже не знаю, как прокомментировать. Хочешь - сходи. Разочарования ждут тебя, если ты на самом деле решишь стать профессиональным тренером. Ожидаемая картинка не всегда совпадает с действительностью;)
Это вкратце список тех, кому не стоит даже начинать.
Если ты нашел себя в этом списке - не трать свое время и деньги на личностный рост и чтобы что-то поменять. Это будет зря. Лучше отдайся телевизору, работе или тому, чему захочешь. Время - ценный ресурс. Не ввязывайся в то, что изначально обречено на провал.
Только если чувствуешь необходимость перемен и прямо важно начать сейчас - иди и работай. Не откладывай. Результаты точно будут. Не по волшебству за один день или час, как хотелось бы, но будут. Постепенно, очевидно для всех и для тебя в том числе.
Ну а о 21 причине пойти хотя бы на Основной курс читай в следующей заметке.
Оставить комментарий