Искусство просить. Искусство принимать. Искусство быть благодарным.

Про такие сложные, порой, для нас вещи

Искусство просить. 
Искусство принимать. 
Искусство быть благодарным.

От души. Боясь быть уязвимым и позволяя себе пуститься в этот страх.

Не быть самым умным. Самодостаточным. Сильным. А позволить себе взять. Позволить себе сдаться и разрушить забор между тобой и другими людьми.

Прекратить притворяться в своей офигенности, а признаться, что ты тоже нуждаешься в чем-то и с чем-то не справляешься. 

В наш нарцисстический век это вызов для большинства. 

Я регулярно слышу на сессиях: 
- я сам(а) должен (должна) со всем справиться;
- если я признаюсь в своей слабости, меня предадут, оставят;
- я сам(а) справлюсь, потому что я не какой-нибудь неудачник;
- я уже сам(а) во всем разобралась и организовала и многое другое.

И это звучит обычно гордо. Особенно от молодых. 

А от тех, кто постарше, часто слышу:
- я так устал(а) быть один (одна);
- я так устал(а) справляться самостоятельно;
- так хочется, чтобы меня подхватили на ручки и заботились как о маленькой (часто от женщин);
- мне так хочется тепла и поддержки...

Ну а на деле к таким людям обычно не подойти. Складывается впечатление, что они знают абсолютно все и умеют абсолютно все. Ну и есть у них абсолютно все. И справятся они тоже со всем. Даже когда ты пытаешься их поддержать, они умудряются высмеять тебя или отвергнуть твою поддержку так, что ты понимаешь: им она не нужна. И больше не предлагаешь. Кому хочется быть отвергнутым или высмеянным? Чем дальше, тем виднее бегущая строка на лбу "Я САМ(А). Ваша поддержка не требуется". 

Тем не менее, жизнь такая долгая и такая разная. И она нас усиленно чему-нибудь учит. И пока ты отказываешься просить, принимать, благодарить, Вселенная продолжает посылать тебе ситуации, где тебе не справиться без других людей. Или справиться, но ты еще больше озлобишься. Поэтому выбирать тебе. Продолжать претендовать на офигенность или договориться со своим нарцисстичным эго. 

Баланс между давать - принимать - лучшее, что ты можешь себе разрешить. Принять, чтобы потом отдать. Когда-то мне было легче с собой именно так договориться. Иначе только отдавая останешься пустым и раздраженным. 

Мы любим людей за то, что мы в них вложили. Позволь другим людям любить тебя. Разреши им по капельке наполнить твою чашу. Не претендуй на всесильность. Разреши себе просить и принимать. Наполни сердце благодарностью. Не постесняйся поблагодарить. И ты увидишь, как состояние потока станет неизбежным.

С любовью...

Еще есть что сказать. Продолжение в эти выходные.