Познавательные заметки про прощение продолжаются.
А все потому, что в редакцию после моей первой заметки про прощение продолжают поступать вопросы.
Вопрос: зачем вообще прощать?
Хороший вопрос. Сегодня утром разговаривала об этом с коллегой. И мы сошлись в том, что это прежде всего нужно для того, чтобы освободить огромный кусок энергии, который прикрыт обидой. В не прощении есть определённая пробка, которая блокирует нашу энергию.
И прощение, конечно же, в первую очередь нужно прощающему. Ну мне так кажется.
Вот разберёмся мы с прощением родителей, например. И в личной жизни и с детьми начинает хоть как-то получаться. И с деньгами.
Есть такая притча.
В одном городе никто не нарушал законов. Все были добропорядочные граждане. И однажды туда зашёл голодный странник. Пошёл на рынок и своровал лепёшку. Его поймали и спрашивают:"Ты с ума сошёл что ли? У нас так не делают!" Они не знали, что делать с ворами. Пошли. Почитали в книгах. Решили, что вроде как надо посадить. Посадили. Вычитали в книгах, что нужен стражник, чтобы охранять. Никто в городе не соглашался быть стражником. Люди говорили:"Почему я должен обрекать себя на такой же срок, только снаружи? Я ничего не крал!" В итоге, не нашли стражника для вора. Выпустили его.
Мы думаем, что прощение - это для другого человека. На самом деле - это для нас. Это мы не свободны, если не прощаем.
Вобщем, прощение для меня - это про то, как стать свободным.
Ещё был один вопрос.
Почему я не могу простить? Хоть много раз это пыталась или пытался сделать.
Есть вещи, которые прощаются долго. Годами. Простить их быстро нельзя. Это будет блеф. И это нормально. Это надо переболеть. Перененавидеть. Пережить.
По моим наблюдениям, то, что часто пропускается в процессе прощения - это выражение разных эмоций. А именно выражение гнева, ненависти, обиды, боли, негодования, сожаления, грусти, страха и Пр.
Опять же с родителями. Есть убеждение, что на них нам злиться нельзя. Можно подумать, что от того, что это убеждение есть, мы на них злиться перестали. Не смешите меня. В шкафчике припрятано много неоправданных ожиданий из детства.
Ну так вот. Прощение включает в себя процесс проживания ненависти к тому, кого важно простить. Даже если это твои родители. И это вовсе не говорит о том, что тебе нужно идти и им все выговаривать. Есть куда более экологичные способы. Но, конечно, и в реальных отношениях иногда можно сказать им за что ты на них злился, чего ждал, на что обижался и Пр. И, скорее всего, они не поймут. А оно так-то и не обязательно. Это не для них. Это для тебя.
А, возможно, они в первый раз обнимут тебя крепко, потому что ты им скажешь, как ты от них этого ждал. Или скажут тебе то, чего ты так давно хотел, чтобы они тебе сказали.
Вобщем, процесс прощения - это про честность.
И когда ты "разведёшься" со своими родителями, перестанешь их идеализировать и увидишь, что они такие же обычные люди, как и мы с тобой, со своими достоинствами и недостатками. Вот тогда прощение начнет постепенно приходить к тебе.
А за ним и твоя зрелость.
Оставить комментарий